Have troubles？

你有這些煩惱？

你正考慮整復？但…

高雄整復所超多..如何選？

專業度？可信任？效果？

費用合理？會推銷？

擔心安全性？

會很痛？

你曾整復過？但…

有後遺症.. 還變嚴重？

整復效果不如預期？

感到疼痛不適？

耗費時間？

再復發？

安心的整復流程　

customer reviews

客戶感言

這家位於高雄的整復所—脊好整復，真的是我在高雄整復找到的最佳選擇。整個環境非常舒適，從一進門就能感受到濃厚的專業氣息，老師也非常友善熱情，總是能讓人放鬆心情。無論是預約還是到現場，整個流程都非常順暢，完全不會有等待的煩惱。如果你在高雄尋找一間值得信賴的整復機構，我真的很推薦這裡，他們的服務水準絕對會讓你滿意。
做完整個過程以後，真的會覺得全身很舒服放鬆，老闆也非常專業的會講解整體過程，我有的問題，老闆也幫我矯正回來！

困擾很久的腰部及腳踝問題，找到脊好整復。這裡不僅有著專業且親切的工作人員，還有一個舒適的環境讓人放鬆。宋老師非常耐心地傾聽我的需求，並且根據情況提供適合的建議。接觸多位老師，這裡的服務真的讓我感到安心。無論是第一次來還是每次光臨，脊好整復都能夠維持一致的高水準服務，特別是在高雄整復這方面，感覺他們真的很專業。這裡的經驗讓我有了非常好的體驗，值得推薦給所有需要相關的人！👍

這段時間以來，我一直困擾於頸部的緊繃感和姿勢不正的問題。我在網路搜尋到位於高雄苓雅區的「脊好整復」，我決定來這裡試試看。整間店給人的感覺非常舒適，環境整潔且放鬆。來到這間高雄整復所後，宋老師非常熱情，專業且細心，在調整的過程中不僅讓我感到安心，還讓我了解到許多關於日常姿勢的小知識。經過調整後，頸部的緊繃感真的減少許多，整個人也輕鬆了不少。我真心推薦高雄脊好整復給有相同困擾的人！

Professional process

讓您安心的服務流程

1. 酒精消毒

不論是否是防疫期間，宋老師會對手部、整復床，來做全面的消毒，確保雙手及環境的清潔，避免感染風險。

2. 了解需求

在開始整復之前，宋老師會先細心地詢問您遇到的問題，並針對您的需求，先做詳細的了解跟評估，並向您說明問題發生的原因

3. 確認位置

會先試做並輕壓您不適部位及周邊區域，或要求您做一些簡單的動作，以確認整復位置，制定接下來的施作流程。

4. 開始整復

整復的過程，宋老師會隨時確認您是否感到疼痛，或有任何不舒服的地方，並且即時調整。

5. 自我練習

教您如何自我練習的一些方法，並給您複習的Youtube 教學影片，讓您在家也能自我調理，加速恢復。

6. 整復完成

會告知整復完後，回家保養應注意的事項，然後提供一杯養生放鬆茶，給您一個完美 Ending。

why choose me

高雄傳統整復推拿

我們不一樣

21 年專業

宋老師-資深物理治療背景，2003 年起服務逾 10,000人次。結合皮拉提斯、SPS 螺旋核心運動，提供最細心-高雄整復服務

關於我

8 種服務

工作室由宋老師親自經營，非受雇整復師，並根據您需求，提供 8 全方位服務，我們採預約制，保障隱私，不強迫推銷

服務介紹

車程 10 分鐘

如果你從鳳山｜三民｜苓雅｜新興過來，車程都只要約 10 分鐘，附近非常好停車，停車場步行 3 分鐘，即可抵達工作室

停車場位置

CERTIFICATE

Comfortable

給你舒適環境

FAQ

常見問答

務必穿著舒適寬鬆的棉質衣物，避免牛仔褲或裙子
建議提前 10 分鐘到達，先放鬆心情
請勿過量飲食或飲酒，以確保最佳體驗
預約時，請提供準確聯絡方式和特殊需求
若要更改，請於服務前 24 小時內
突發狀況，請提前 2 小時通知，我們將靈活調整

更多整復須知

　　整復的效果因人而異，通常會根據每個人的身體狀況和問題不同來決定。大部分客人在整復後會感到負擔減輕、活動度改善和整體舒適度提升。

　　持續的整復有助於身體回到正確的姿勢和運作方式，達到長期的效果。不過每個人恢復的速度不同，通常需要一段時間，才能達到最佳效果。

　　我們整復手法是經過專業培訓是非常安全的。作為整復師，我們接受了嚴格的訓練，並會根據每位客人的具體情況制定個性化的整復方案。

　　過程中的手法是輕柔且精確的，目的是幫助調整關節和肌肉，恢復正確的功能。我們會確保在整復前進行充分的評估，並根據客人的狀況和需求採取適當的措施，以確保安全和舒適。

　　每種整復方式或課程都有不同的重點，我會根據您的具體需求、不適部位和目標來推薦最合適的方式。首先，我們會進行一個詳細的評估，了解您的狀況和生活習慣，這樣可以確定哪一種整復方法或課程最適合您。

　　無論是針對頭/頸/肩/背放鬆、姿勢調整、運動功能改善還是長期維護。不同方式可針對不同的問題，因此我們會根據您的個人需求制定個性化的方案，幫助您達到最佳效果。

　　在大多數情況下，傳統整復推拿是安全的，但有一些特定的情況不建議進行整復。例如：高風險孕婦、嚴重骨質疏鬆症、骨折或近期重大創傷、嚴重的關節炎、急性炎症或感染、脊髓壓迫或神經系統問題、嚴重心血管疾病

　　整復過程通常是安全且精確的，目的是幫助改善身體的功能，大部分客人在整復過程中，不會感到劇烈疼痛。

　　如果您對疼痛敏感，我會根據您的耐受度調整手法，讓整復過程更加舒適。不過，有時在整復後的幾天內可能會有輕微的酸痛感，這是正常的身體反應，通常會很快消失。

　　如果您有任何不適，都可以隨時告訴我，我會即時調整方案

　　我們的專業度建立在嚴格的培訓、豐富的經驗以及持續的學習上。我們接受了專業的整復訓練，並熟悉相關技術。我們會根據每位客人的需求制定個性化的整復計劃，並始終保持對最新技術和方法的學習，確保您能得到安全、有效的調理

　　我不會推銷產品，我主要的工作是幫助客人的頭/頸/肩/背放鬆、頭部、頸部、背部、上肢、腹、腰部及下肢調理。如果有任何對您健康有幫助的建議，我會很樂意分享

　　調理的頻率其實因人而異，取決於每個人的身體狀況和生活習慣。如果是輕微的問題，可能一次調理就能見效；但如果是比較嚴重的情況，可能需要每週2-3次的調理。

　　一般來說，為了維持效果，建議每 1–2 個月進行一次調理。如果您有特定的需求或疑慮，我們可以根據您的情況制定一個個性化的調理計劃

　　整復主要關注身體的骨骼、關節和肌肉系統，通過調整身體結構來改善功能。它提供精確且個性化的方案，旨在解決特定的身體問題，效果可能較為持久。

　　相比之下，按摩則主要針對身體的穴位和經絡，通過手法刺激達到放鬆效果，多用於緩解疲勞和壓力。整復和按摩各有特點，適用於不同的需求和目的

在網路搜尋到的「脊好整復」，因為平時使用電腦工作的時間較長，頸部甚至到骨盆覺得很不舒服，整個人體態不正。
宋老師非常細心，依據我的需求來進行調整。調整完後有感受到骨盆和脊椎上差異，肌肉也較為放鬆，真的覺得很棒！

非常推薦脊好整復中心！

脊好整復所是我在高雄發現的一個非常棒的地方。這裡的環境非常整潔舒適，讓人一進門就感受到一股放鬆的氣息。服務人員非常親切，從一開始的接待到後來的服務過程，都讓我感覺到他們的專業素養和用心。高雄整復服務在這裡表現得非常出色。無論是環境的設計還是服務的質量，都讓人感到非常滿意。這是一個能夠讓人感到信任的地方，我會推薦給在高雄尋找整復服務的朋友。

因為工作關係長期久站我的腰痛到快洗掉，上網搜的這老師想說來試試看。這家店的氣氛非常舒服很親切，宋老師非常親切且細心，知道我不喜歡運動還特別教我其他有幫助的放鬆練習，這間高雄整復中心真的是超級棒的的選擇！我的腰不痛啦！真的非常值得推薦給大家。

PRICE

收費價目