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3 間店【高雄整復推薦】55 分鐘精準喬出好體位,舒解筋骨緊繃

更新於 2025 年 3 月 29 日 下午 11:31

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Kaohsiung Chiropractic

宋乃竹 老師 22 年 高雄整復


專業資歷與實力認證







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客戶感謝心得

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左邊肩頸已經困擾很久,朋友推薦來宋老師這邊,整脊過程循序漸進,不會突然不舒服,酸痛也都在可以承受的範圍內進行!整脊才發現韌帶有受傷才知道原來痛這麼久是因為韌帶的關係 🥲 整復後,整個身體都舒緩很多!很感謝宋老師 👍👍👍

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宋師傅,感謝您的調整和關心,讓我的脊椎問題,得到有效控制和調整,您的耐心和專業,使我感到非常安心和放心。我會毫不猶豫地向我的親朋好友推薦您,因為您是一位真正的調理專家,值得信賴。

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因手麻發現椎間盤突出,復健認識宋老師做身體徒手調整,宋老師非常仔細講解身體狀況,上了老師的螺旋核心課程,老師非常仔細的注意每個人的動作一一調整,整個身體拉展後舒服很多

高雄整骨 脊好 客戶見證4

感謝宋老師的專業技術,讓我原本不舒服的大腿得到妥善的調理,人也非常親切,溝通的過程也淺顯易懂,讓我更懂得保護自己的身體。不然年紀輕輕就肌腱纖維化真的得不償失。

高雄整骨 脊好 客戶見證5

感謝主的引領,讓我找到宋老師,感謝宋老師的處理及耐心的解說,讓我這幾年腰部不適舒緩不少。身體終於放鬆許多,期待之後宋老師的進階調整及核心訓練課程。

高雄整骨 脊好 客戶見證8

胸悶一個多月了,預約來整復後,立馬見效,氣都順暢很多,特別喜歡電動整骨機的部分,處理跑掉的骨頭復位,背部酸痛問題得到解決,會再來。

Chiropractic

高雄傳統整復推拿

安全舒適的服務

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疏通經絡、緩解疲勞、改善供血供氧

針對頭頸肩背部位進行放鬆按摩,幫助疏通經絡、舒緩疲勞、促進氣血循環,並改善局部供血供氧。非傳統高雄整骨,能促進放鬆、緩解疲勞,調節經絡狀態。

高雄產後喬骨-暖宮調理

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產後骨盆結合暖宮調理,打造健康的您

專為新媽媽設計的產後骨盆調理結合暖宮方案,調整骨盆平衡、緩解腰背酸痛,促進子宮修復與血循,有效改善宮寒與不適,助您恢復健康自信,迎向美麗新生。

高雄民俗經絡調理

民俗經絡調理

結合多種調理技術,促進氣血循環

是一種基於經絡理論的傳統調理法,融合手法按摩、點穴、拔罐和刮痧等技術,旨在促進氣血循環、調理身體平衡並提升整體健康。

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AMCT 美式整復

西方紓解筋骨奧秘,手技解鎖自癒

美式整復 Chiropractic 是一種源自美國的體態平衡調整法,能安全有效地重塑體態,透過精準的手技,紓解筋骨,釋放壓力,促進自然康復,幫助人們重拾活力。

美式筋膜刀放鬆

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舒緩頭/頸/肩/背不適,減輕疲勞緊繃

美式筋膜刀(American Fascia Knife)讓頭部、頸部、肩部、背部放鬆,消除疲勞,可以幫助人們改善 頭、頸、肩、背的不適,舒緩身心,減輕筋肉的緊繃感。

高雄 FM 義大利筋膜放鬆

FM 義大利筋膜放鬆

紓解筋骨,促進血液循環

使用 Fascial Manipulation 指壓技術進行頭部、頸部、背部、上肢、腹部、腰部及下肢的調理,可以有效緩解筋骨緊張、消除疲勞,並促進血液循環。

高雄日式肌內效紮貼

Kinesio 日式肌內效貼紮

支持肌肉/關節、用於康復/預防傷害

肌內效貼布 (Kinesiology Taping) 是一種使用來支持肌肉和關節功能的技術。這種技術廣泛應用於運動康復、預防受傷、提升運動表現以及日常疼痛管理。

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鍛鍊身體中軸穩定性

螺旋穩定法由捷克醫生發明,已在德國廣受歡迎超過 20年。這種高效方法適合希望改善姿勢、增強核心力量、預防運動傷害、維持體態或提升運動表現的人。

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Pilates 皮拉提斯課程

結合其他核心訓練,以獲得更佳效果

核心肌群包括腹肌、背肌和臀肌等,是穩定性的基礎。可與其他肌群的肌力訓練結合,達到更好的效果,堅持進行核心訓練,對於改善身體平衡有重要作用。

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高雄市苓雅區建國一路74之17號4樓

0926-145-908

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門口可停車,對面是愛國超市

文山店

高雄市三民區文濱路15-1號6樓

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對面有停車場,也可路邊停車